პირველ რიგში, თუ თქვენ გაქვთ რთული დრო თქვენი ბიუჯეტის ან დარჩენის ფარგლებში თქვენი შემოსავალი, მაშინ შეხედეთ თქვენს ხარჯვის ჩვევები. თქვენ გაქვთ ორი პრობლემა თქვენ ან არ აკეთებთ საკმარისი ფულის დაფარვას თქვენი ძირითადი ხარჯების ან არ ახორციელებს საკმარისი თვითმმართველობის კონტროლი, როდესაც საქმე ეხება თქვენი დისკრეციული ხარჯები და თქვენ უნდა გაჭრა უკან რომ. თუ თქვენ გაქვთ შემოსავლის პრობლემა, თქვენ უნდა ვეძებოთ გზები თქვენი შემოსავლის გაზრდის მიზნით.
თუ თქვენ გაქვთ ხარჯვის პრობლემა, შეგიძლიათ ისარგებლოს კლასის საბაზისო ბიუჯეტით, როგორიცაა ფინანსური სამშვიდობო უნივერსიტეტი ან სხვა კლასი, რომელსაც სთავაზობდნენ თქვენს საზოგადოებას ან ადგილობრივ ეკლესიას. ეს არის კარგი ვარიანტი, რადგან ის გაძლევთ მეორე სექტორს მიუკერძოებელ თვალებზე, რომელიც შეიძლება გამოიყურებოდეს თქვენს ბიუჯეტში და დაგეხმაროთ ხარჯების შემცირების გზების მოძებნაში.
ზოგიერთი ნიშნები, რომ თქვენ დამოკიდებული სავაჭრო მოიცავს სჭირდება მაღაზია ყოველ დღე ან ორი რამ თქვენ არ აუცილებლად მინდა. თუ მაღაზიაში, როდესაც თქვენ დეპრესიაში და გამართლება შეძენა, რადგან ის დაგეხმარებათ თავს კარგად გრძნობს თავს, თქვენ შეიძლება ჰქონდეს პრობლემა ემოციური სავაჭრო.
თუ გყავთ მეგობრები და ოჯახი გითხრათ, რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ყიდულობენ იმდენად დაბადების დღეებში და საშობაო დროს, შესაძლოა, პრობლემა გაქვთ სავაჭროდ. თუ თქვენ გაქვთ რთული დრო მოძიებაში ადგილებში ყველაფერს თქვენ ყიდვა, ან თქვენ, რომ თქვენ მიღების ყოველთვიური ვიზიტებს ჩამოაგდეს off რამ თქვენი ადგილობრივი მეურნეობის მაღაზია შეიძლება ხარჯვა პრობლემა.
მიზეზი, რომ თქვენ უნდა ფიქრი ხარჯვის დამოკიდებულების არის ის, რომ ხშირად იწვევს მასიური თანხები სამომხმარებლო დავალიანება. ხარჯვის ჩვევა შეიძლება შეაფერხოს თქვენი მომავალი და დაარღვიოს თქვენ, როდესაც გსურთ სხვა რამ, როგორიცაა ყიდვა საკუთარი სახლი, დაიწყოს ოჯახის ან მოგზაურობის. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს ოჯახზე და მართოს თქვენ იმ წერტილამდე, სადაც შეიძლება იბრძოლოთ მინიმუმ გადასახადები და გაგაგდოთ გაკოტრებისკენ . თუ უკვე გადახდილი გადასახადები ან ბრძოლა, რათა დასრულდეს შეხვდება, მაგრამ მაინც ვერ ჩანს შეჩერება სავაჭრო, თქვენ უნდა ვეძებოთ დახმარებას თქვენი პრობლემა.
Shopaholics ანონიმური გთავაზობთ კარგი ვარიანტის მოძიების მხარდაჭერა თქვენი დამოკიდებულების. თქვენ ასევე გვინდა პროფესიული კონსულტაციების მოძიება. ბევრი დამსაქმებელი გთავაზობთ რამდენიმე უფასო კონსულტაციის სხდომებს მათი თანამშრომლის დახმარების პროგრამებით. ამ პროგრამით თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოინახულოთ ფინანსური მრჩეველი. საკონსულტაციო სხდომები დაგეხმარებათ სწორ გზას ადგას, სანამ მომავალში მხარში შემობრუნდები.
აღიარებთ, რომ თქვენ გაქვთ პრობლემა და ეძებს პროფესიულ დახმარებას მხოლოდ პირველი ნაბიჯი. თქვენ მოგიწევთ რეალური ძალისხმევა შეცვალოს და შეიქმნას სისტემა ისე, რომ არ დაიხუროს ცუდი ჩვევები. მაშინ თქვენ შეძლებთ გაუმკლავდეთ თქვენს დავალიანებას .თქვენ უნდა იპოვოთ ახალი გზა ემოციების და ახალი ღონისძიებების გატარებაზე, რომლებიც არ ჩაერთვებიან მაღაზიაში ან მაღაზიაში.
ცვლილებების განხორციელება დაგეხმარებათ ფინანსურად აღადგინოთ და თავიდან აიცილოთ სიტუაცია კიდევ ერთხელ. ეს შენ შეგიძლია შეწყვიტო შენი ფინანსების საბოტაჟებისა და ყველა სფეროში ცვლილებების განხორციელებისგან.
თუ ვინმესთან ურთიერთობა ხარობს საყიდლებზე და მუდმივად აჭიანურებს, საჭიროა იმავე დახმარების გაწევის სურვილიც, როგორც თქვენ იქნებოდა ვინმე, რომელიც არის კიდევ ერთი დამოკიდებულების აღმოფხვრა. ამავდროულად, თქვენ უნდა დაიჭიროთ ფირმა ნებისმიერი ულტიმატუმიდან ან გაფრთხილებით, რომლითაც შეიქმნა თქვენი ურთიერთობა. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ზოგიერთი სავაჭრო. თქვენ სავარაუდოდ დაესწრებიან კონსულტაციებს, რომ ერთად გაატაროთ ნებისმიერი დანაშაულის მეშვეობით, რაც თქვენს ურთიერთობებში გამოიწვია.